Lorenzo Rancati: “Coronavirus? Alleniamoci comunque in casa!”
Si è ripreso bene dall’infortunio che lo aveva colpito il runner dell’Atletica Alessandria Lorenzo Rancati. “L’infortunio risale a 4 mesi fa, ormai è superato. Resta solo da recuperare la brillantezza” spiega il runner dell’Atletica Alessandria.
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Per il giovane, però, come per tutti gli atleti ora c’è il problema di non avere palestre o piste di atletica a disposizione a causa del COVID-19.
“Il coronavirus, adesso, – prosegue Rancati – è un nuovo ostacolo, una bella seccatura per tutti, in particolare per chi era abituato ad uscire tutti i giorni per allenarsi come gli sportivi. Cerco, comunque, di prendere la mia quotidiana oretta di sport all’aria aperta con consapevolezza e sicurezza correndo da solo”.
Nonostante il blocco per questa emergenza Rancati ha un consiglio per tutti in vista dell’estate.
“Un consiglio che voglio dare a tutti gli sportivi amatoriali – conclude l’atleta – è che anche a casa si possono svolgere molti esercizi per mantenere una buona forma fisica in vista dei prossimi mesi. Ora mi sto allenando così”.
